为帮助同学们释放压力、舒缓情绪,5月29日下午16:00,医学院在东胜校区操场成功举办“5·25”心理健康活动月系列活动之“以撕为释,以心相聚”情绪疗愈撕名牌活动。
本次活动以“情绪释放、心灵解压、同伴共鸣”为核心理念,摒弃了传统的室内疏导,将撕名牌的趣味性、互动性与心理健康教育深度融合。同学们以5人为一组,共6支队伍参赛。全程以轻松趣味互动为主,不设激烈竞技,同学们在组队配合与欢乐游戏中,既释放了压力,也增进了彼此的交流。
此次情绪疗愈撕名牌活动,为同学们搭建了情绪宣泄和与同伴互动的平台,让大家在轻松愉悦的氛围中实现了情绪的合理宣泄与压力的有效释放,也进一步营造了关注心理健康、关爱自身心灵的良好校园氛围。
