为丰富学生课余生活，有效舒缓学业压力，培育积极健康的心理状态，6月11日，医学院于东胜校区田径场开展“挥棒解压，心向暖阳”心理健康活动月棒球体验活动，让同学们在活力运动中释放情绪、拥抱阳光。
本次活动将棒球运动的竞技性、协作性与心理健康活动月“关注情绪”的主题深度融合，依托棒球运动的对抗性与趣味性，打造了一场兼具解压与互动的沉浸式体验。活动现场，同学们依次体验挥棒击球、奔跑上垒、传接配合等环节，在一次次挥棒中释放焦虑、压抑、烦躁等负面情绪，在专注运动的过程中放空自我、舒缓身心；在接力传接的协作中，大家默契配合、相互鼓励，用一声声欢呼打破情绪壁垒，让情绪表达不再孤立。
活动现场氛围轻松热烈，同学们或为一记漂亮的全垒打欢呼喝彩，或在失误时彼此加油打气。大家纷纷表示，在棒球运动中不仅感受到了竞技的乐趣，更在挥洒汗水的过程中卸下了心理负担，拉近了彼此的距离，也体会到了团队协作与情绪调节的重要意义。
此次棒球体验活动，以运动为纽带，将心理健康理念融入活力满满的运动氛围中，不仅为同学们提供了释放压力的渠道，也搭建了互动交流的桥梁，传递了积极向上的力量。
