当前疫情防控形势依旧严峻，物理空间的隔离、心理空间的封闭、社交空间的限制使得我们在一定程度上封锁在互联网生活状态下。有些同学因疫情肆虐而担心焦虑，也有些同学因长期在家而烦躁压抑。那么疫情期间如何调整心态，维护身心健康呢？医学系的同学们精心准备了一份心理防疫小知识，小伙伴们一起看看吧。
【防疫小贴士】
【防疫知识小课课堂】
面对疫情，我们除了做好日常身体防护之外，心理防护也同等重要！保持积极乐观的情绪、健康向上的心态，也是一种强大的免疫力。以下是学院及社会为有需要得同学免费开展的心理咨询服务。
« 预约方式：
请先通过QQ号码联系心理老师（联系时请务必备注寻求心理帮助的意图），确定具体的咨询时间和方式。
心理老师联系方式（QQ号码）：
*任淑芳 841562066
*乌云其木格 317654895
*杜娟娟 346659055
*闫莹 418546051
*安敏 286383715
« 预约时间：工作日9：00—12:00；14:30—17:30
« 咨询方式：qq或者电话咨询
« 时长：每次45-50分钟。
« 咨询时间：工作日9：00—12:00；14:30—17:30
此外，各位同学还可拨打内蒙古青少年24小时服务热线“0471-12355”，获取免费的线上及线下心理咨询服务。
生于华夏，何其有幸，承蒙国家的厚爱，我们大家戮力同心，共克时艰，守护你我所在的城市平平安安。
一等奖：
20级医学影像技术班 贾琼
二等奖：
20级医学影像技术班 刘晓悦
20级医学影像技术班 苗娜英
20级医学检验技术班 张宁
三等奖：
21级医学检验技术班 孙雅琦
21级护理本科1班 张敏
21级护理本科3班 罗秀娟
设计：汲广怡
责编：张佳丽
视频剪辑：马瑞浓
审核：乌兰托亚 包雅丽
